Lifestyle Club 360 °

Reformer pilates

Strippenkaart
Lifestyle Club 360 °
Reformer pilates

Pilates is een trainingsmethode met als doel het lichaam sterker te maken vanuit je core. Je lichaam wordt niet alleen sterker maar ook leniger. Je houding verbetert en je wervelkolom wordt soepeler en sterker. Pilates heeft over een langere periode een grote impact op je lichaam. De naam reformer betekent letterlijk: re-formen, het lichaam opnieuw vormen.

  • Verbeterde flexibiliteit en kracht

  • Stressvermindering en mentale rust

  • Sterkere kern en betere houding

Strippenkaart
Wat is Pilates op de Reformer?
Reformer Pilates
Wat is Reformer Pilates

Pilates op de Reformer is een geavanceerde vorm van Pilates die gebruikmaakt van een speciaal ontworpen apparaat genaamd de Reformer. Dit apparaat bestaat uit een verend platform, een glijdende kar en verstelbare weerstand, waardoor het een veelzijdige tool is voor het verbeteren van je Pilates-oefeningen. Bij Lifestyle Club 360 ° hebben we de nieuwste en meest geavanceerde Reformers om jou de ultieme Pilates-ervaring te bieden.

Strippenkaart
De Voordelen van Pilates op de Reformer

Krachtige Core: Ontwikkel een sterke en stabiele core door middel van gecontroleerde en precieze bewegingen.

Verbeterde Flexibiliteit: De reformer ondersteunt en stimuleert de natuurlijke bewegingspatronen van het lichaam, waardoor je flexibiliteit toeneemt.

Strippenkaart
De Voordelen van Pilates op de Reformer

Spierversterking: Werk aan het versterken van verschillende spiergroepen voor een algehele verbetering van je fysieke kracht.

Houdingscorrectie: Pilates op de reformer helpt bij het verbeteren van je houding door de nadruk te leggen op balans en symmetrie.

Strippenkaart

Onze Missie

Onze missie bij Lifestyle Club 360 ° is, om een positieve en inclusieve omgeving te creëren waar leden, ongeacht hun fitnessniveau, zich welkom voelen. We streven ernaar om onze leden te begeleiden om hun persoonlijke fitness/leefstijldoelen te bereiken door middel van deskundige begeleiding, gevarieerde workout-programma's en een persoonlijke benadering.

Strippenkaart

Ervaringen van deelnemers

Jikkie
Deelnemer
Heb Je Vragen? Laat Het Ons Weten!

Mocht je vragen hebben, dan staan wij je natuurlijk graag te woord. Contact met ons opnemen kan via het onderstaande contactformulier, of door direct telefonisch contact op te nemen via ons nummer: +31(0)6 44 46 18 59 Wil je altijd op de hoogte zijn van het laatste nieuws?

Volg ons dan onze social media kanalen en blijf op de hoogte van de laatste Lifestyle Club 360 ° ontwikkelingen!

+31(0)6 44 46 18 59

info@lifestyleclub360.nl

De Hemmen 10

9206 AG Drachten

 

"*" geeft vereiste velden aan

Naam*
E-mailadres*
Heb je een vraag voor ons? Stel hem gerust.