Lifestyle Club 360 °

Yoga Lessen Drachten.

Ontspan, versterk en voel je weer in balans

Proefles boeken
Lifestyle Club 360 °
yoga Lessen

Ben je op zoek naar yoga in Drachten waar ontspanning, persoonlijke aandacht en kwaliteit centraal staan? Bij Lifestyle Club 360° volg je yogalessen in een kleinschalige en rustgevende omgeving, onder begeleiding van ervaren instructeurs. Onze lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Of je nu meer rust zoekt, je houding wilt verbeteren of je lichaam sterker en soepeler wilt maken, yoga bij Lifestyle Club 360° helpt je om lichaam en geest weer in balans te brengen.

  • Kleinschalige yogalessen in een rustige sfeer

  • Geschikt voor elk niveau, ook als je net begint

  • Versterk je lichaam, verbeter je houding en ademhaling

  • Onder begeleiding van professionele yoga instructeur

  • Gratis parkeergelegenheid voor de deur

  • Combineer yoga met fitness, EGYM of wellness

Boek een proefles
Onze lessen
Yin Yoga

Onze Yin Yoga-lessen zijn ideaal voor iedereen die op zoek is naar diepe ontspanning en herstel. In deze rustige sessies focussen we op het verlengen van de connective tissue in het lichaam, zoals de gewrichten en fascie. We houden de houdingen langer vast, waardoor je dieper in de stretching kunt gaan. Het helpt bij het verminderen van spanning, verbetert de flexibiliteit en bevordert innerlijke rust. Het is perfect voor zowel beginners als ervaren yogi’s die hun diepgang willen vergroten.

Proefles boeken
Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga is een dynamische yogastijl waarin adem en beweging samensmelten tot een vloeiende, meditatieve flow. Elke les is anders en afgestemd op de energie van de groep. De variatie in houdingen en intensiteit maakt Vinyasa energiek en afwisselend. Ideaal voor wie houdt van een actieve practice die kracht, flexibiliteit en ontspanning combineert.

Proefles boeken
Yogilates

Yogilates is een combinatie van yoga en pilates die het beste van beide werelden samenbrengt. Deze training richt zich op het verbeteren van je houding, flexibiliteit en kernkracht, terwijl je tegelijkertijd werkt aan ontspanning en balans. De gecontroleerde bewegingen van pilates worden gecombineerd met de ademhalingstechnieken en mindfulness van yoga, wat zorgt voor een effectieve én rustgevende workout.

Proefles boeken